众所周知，益生菌是一种好东西，很多家长于是将之当成包治百病、无病强身的灵丹妙药。不管是孩子不爱吃饭、积食，还是腹泻、便秘、过敏性疾患，甚至体弱多病，家长也都会给孩子补充益生茵。个过，专家指出，滥用益生菌会带来很大的副作用。

　　医学研究证明，人体长期使用人工合成的益生菌产品，会促使肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力，久而久之人体肠道便会产生依赖性，医学上称之为“益生菌依赖症”。而人体一患上“益生菌依赖症”，终生都将依靠和使用人工合成的口服益生菌产品来维持生命的健康状态。益生菌主要在两种情况下使用：一种是因为长期使用抗生素，使得抗生素不但杀死了致病菌，同时也杀死了与之同存的益生菌，因此需要补充益生菌以重新建立体内微生态屏障。另一种是因腹部泻造成大量的益生菌选择，造成肠道菌群失衡，此时需要补充益生菌，重新建立肠道菌群平衡。但专家同时指出，即使是在这两种情况下应用益生菌，也需在医生指导下短期使用，不能长期滥用。

（编辑：爱动脑）