很多父母认为，宝宝“白白胖胖”才健康可爱，基于这个宗旨而想尽办法让宝宝多吃。殊不知，超重对于健康是有危害的。超重对宝宝的负面影响

　　运动能力

　　婴幼儿期是宝宝运动系统协调发育的关键时期，如果肥胖，会影响宝宝的运动能力。例如，学爬、走、跑、跳等活动将受到限制，稍加活动就会气喘吁吁，这样宝宝就不喜欢运动了。不运动又会加重肥胖的程度，长此以往形成恶性循环，导致宝宝出现运动能力发育迟缓、神经协调功能发育滞后等问题。

　　骨骼发育

　　骨骼发育和运动系统的发育是紧密相连的，肥胖的宝宝因为体重过大，导致运动能力发育迟缓，这势必影响骨骼的发育。体重过大也会对骨骼造成负担，尤其是关节连接处，磨损程度加大。因此，肥胖的宝宝容易出现疲劳、腿痛等不适感。

　　生殖系统发育

　　肥胖的宝宝皮下脂肪堆积，内脏器官在不断脂肪化。如果垂体脂肪化，则会促使性腺激素分泌减少，影响雄性或雌性激素的分泌和释放，导致内分泌紊乱，影响生殖系统发育。此外，较胖的男宝宝腹部脂肪堆积到覆盖住外生殖器，“小鸡鸡”缩在肉里的时间长了，也会影响阴茎及阴囊的发育。

　　消化、呼吸、免疫系统

　　婴幼儿消化系统发育还不完善，脾胃功能较弱，长期超负荷工作，必然会导致其功能紊乱、损伤，易患消化系统疾病。肥胖的宝宝腹部脂肪堆积，胸廓运动受限，肺的通气和换气功能下降，呼吸道抵抗力下降，导致宝宝易患呼吸道疾病，这也是那些白白胖胖的宝宝经常患感冒、哮喘、腹泻等疾病的原因。

　　存在慢性疾病的潜在风险

　　儿童时期的肥胖是导致成年后高血压、II型糖尿病、高血脂症、肝功能损伤等的重要因素。随着儿童肥胖率的日益增高，II型糖尿病在儿童中也越来越多见，肥胖儿童的血脂明显高于正常儿童，而血脂升高是动脉粥样硬化的高危因素，这些慢性疾病逐渐低龄化的趋势也给大家敲响了健康警钟。

　　5种错误喂养方法易致宝宝超重

　　喂母乳的妈妈大补特补

　　中国自古就有给乳母增加营养的传统，传统意义上的补品一般都倾向于动物性食品，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶样样齐全，稍不注意就会超量摄入，造成乳汁中营养过剩，尤其是脂肪含量增加，引起宝宝超重。

　　把奶粉冲调得过浓

　　有的妈妈产假结束工作后乳汁不够了，便给宝宝添加奶粉，宝宝因为对奶粉不适应，吃得很少，家人因担心宝宝营养不足，于是把奶粉冲得很浓。渐渐地，宝宝习惯了这种口感，家长习惯了这种喂养方式，长期如此，宝宝营养过剩，超重出现了。

　　辅食添加不当

　　有些宝宝在添加辅食时，因为不习惯辅食而不爱吃，这时妈妈就会想办法让宝宝多吃。例如，宝宝喜欢甜食，妈妈就在辅食中添加很多的糖或合糖量较高的辅食制品，果汁、果泥等。宝宝终于喜欢吃了，但无形中摄入了过多能量，对口味也造成了不好的影响，容易养成挑食、偏食的习惯。

　　频繁大量喂奶把宝宝的胃撑大了

　　宝宝无自控能力，饮食是否有节制常常取决于父母的喂养方式。有些父母缺乏喂养经验，宝宝一哭就认为是饿了，立刻给他喂奶，长此以往，宝宝的胃口就被撑大了，摄入必然多于身体自身的需要。如果运动量又小，超重便逐渐形成了。乱补营养品

　　有些家长认为给宝宝吃滋补品会强壮身体，其实，过早服用这些产品有可能引起肥胖、早熟等异常情况，所以一定要严格禁止。除非特殊情况，如贫血、食欲不振、吸收能力较差或出现明显营养素缺乏症状时，宝宝也必须在专业医生或营养师的指导下服用相应的保健品。

（编辑：爱动脑）