很多宝贝不喜欢吃番茄,做成番茄酱后妈咪可以把它做成番茄汤或者小宝贝直接作为辅食吃,不仅颜色好看而且番茄内含丰富的胡萝卜素,作为一种抗氧化剂,它还可以帮助宝贝抵抗重大疾病。
材料:
番茄6个、密封罐1个
制作方法:
1.番茄先在沸水里烫一下,去掉外皮;
2.去皮后的番茄切成小丁;
3.番茄小丁直接放入锅中熬成稠状,晾凉后放入密封罐保存即可。
自制番茄酱未加任何调味料与添加剂,一般密封冷藏不要超过1周。
(编辑:爱动脑)