专家您好，我家宝贝8个月了，最近一直在看早教图书。书中介绍了0-3岁是进行感统训练的最佳时期，错过了这个时期将给孩子带来很多不可逆的损失。我觉得书上提出的一些方法都比较难，适合大一点的孩子，您可不可以介绍一些1岁以前的训练方法呢？

　　就像这位家长所说，感统训练是0-3岁的教育重点，目的是为了培养基本的行为能力与综合能力，避免发生多动症、自闭症等失调病症。0-1岁，由于孩子的行为能力较弱，所以无法从事比较复杂的感统训练，但这并不意味着我们可以无事可做。

　　1.视觉训练，拿黑色白色纸片交替着给孩子看，之后可以在上面放上复杂的图案。

　　2.听觉训练，听觉不需要特殊的训练，唯一需要注意的是降低大人说话与电视的音量。

　　3.本体觉，多爬，不需要借助复杂的器材，可以利用有趣的玩具与美食进行调动，多让孩子爬行。可以对孩子进行被动运动，对孩子进行全身轻柔的按摩。

　　4.触觉，多进行身体的抚摸或接触，这里不光包括脸、手与脚，还包括身体的其他部分。另外可以购买大龙珠（布满疙瘩的玩具球）。

　　5.平衡觉，爬行的同时就可以训练平衡觉。

（编辑：爱动脑）