我家宝贝l周岁了，近期面色发黄、食欲下降还老是拉肚子，医生说脾虚需要吃中药调理，但宝贝根本不爱吃中药？请问能通过食补治疗脾虚吗？

　　脾胃是消化系统的主要脏器，起着消化食物并吸收养分的作用，由于小儿脾胃尚未发育成熟，很容易因生长发育对营养需求的增多，而造成脾虚等脾胃伤害。你的宝贝便溏稀薄，应该就是脾不健运所致，所以应以健脾益气为主。可服用一些中成药同时补充维生素D和钙剂，让宝贝多晒晒太阳。

　　推拿对治疗脾虚也有很好效果，可揉足三里、按摩腹部等。食补中多吃补脾益气、醒脾开胃消食的食品，忌食性质寒凉、易损伤脾气的食物。

（编辑：爱动脑）