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母乳VS奶粉,到底有什么差别?儿科专家教你攻克28个喂养难题

华夏婴童网 2019-11-27 17:12:14

今天,我们来说说关于母乳喂养的那些事儿。

前两天有朋友来咨询微医君:

微医君,吃母乳和吃奶粉的差别真的很大吗?我奶水很少,但是她们说吃母乳长大的小孩抵抗力会好很多,不容易生病,是真的吗?

母乳对比奶粉到底有什么优势?关于母乳喂养我们又有哪些误区呢?我们一起来看看。

母乳VS奶粉,哪种喂养方式更好?

这个答案其实是毫无悬念的,对于宝宝来说,母乳是最天然最完美的食物。

母乳是宝宝最珍贵的“液体黄金”,特别是免疫因子丰富的初乳更是为宝宝提供了第一道保护伞。

世界卫生组织和儿童基金会的建议:

婴儿应从出生后第一个小时开始母乳喂养;6个月内进行纯母乳喂养;6个月后,婴儿应获得营养充足和安全的补充食物,同时继续母乳喂养至两岁或更久。

而我们所说的配方奶粉则只是作为无法进行母乳喂养时的替代。

而且母乳喂养不仅仅对宝宝有利,对妈妈的好处也不少哦。最直接的就是有利于产后恶露的排出,促进子宫的收缩和恢复。同时,母乳喂养对于降低患卵巢癌、乳腺癌、骨质疏松、2 型糖尿病和产后抑郁的风险也有帮助。

为什么乳汁刚开始很稠,后面就变稀变白了?

对于乳汁颜色和状态的变化,妈妈们也不用惊慌,不同时期,确实是不一样的。

初乳:是指产后7天内所分泌的乳汁的统称。当产妇刚生完孩子后,最初的乳汁一般是黄色的,比较浓稠,就是我们俗称的“初乳”。它富含蛋白质,包括分泌型免疫球蛋白A(SIgA),乳铁蛋白,免疫球蛋白M(IgM)和免疫球蛋白G(IgG),补体等,可以增强宝宝的免疫力。所以要记得珍贵的初乳一定要给孩子喝!

过渡乳:7~14天内乳房分泌的我们称之为过渡乳。与初乳相比,过渡乳已没有那么厚重,颜色也开始变白,但它依然含有丰富的脂肪、乳糖、维生素等宝宝需要的营养。

成熟乳:分娩14天后一般慢慢会出现成熟乳,它的含水量可高达87%~90%,所以看上去会比较“稀”,正因如此,宝宝也就不需要额外喝水了。

6个月后母乳就没营养了,就可以断奶?

有些人听到宝宝快1岁了,还在喝母乳,就会用各种理由劝妈妈给宝宝断奶,甚至有一种说法是过了6个月,母乳就没什么营养了,完全可以断奶了。关于这种说法,其实是错误的。

并不是6个月后,妈妈的乳汁营养变少了,而是宝宝需求增高了。所以,一般宝宝在6个月后,便开始添加辅食了,营养的来源也从单一的母乳变为多种食物。

母乳喂养是一个漫长而又艰辛的过程,这不只是宝宝成长的过程,更是一场对妈妈的考验,大部分女性朋友在母乳喂养的过程中都会遇到这些问题:

如何才能判断宝宝有没有吃饱?

奶水很少或者过淡怎么办?

感冒发烧了,还能继续喂奶吗?

得了乳腺炎怎么办?

乳汁如何科学储存?

有必要额外补充水或营养吗?

乳房下垂、变小怎么办?

母乳喂养要坚持多久?

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