你的宝宝会在睡梦中笑醒或者惊醒吗?这可能是宝宝在做梦了，

　　妈妈们多么好奇宝宝的世界，宝宝这么小会做梦吗?他会梦到什么呢?如果宝宝在梦中惊醒，妈妈们要怎么样还宝宝一个美丽的梦乡呢?今天为大家揭秘一下宝宝的梦中世界，一起来看看吧!

　　宝宝在胎肚中8个月就会做梦

　　说起来，可能有人不相信，宝宝在妈妈肚子里就开始做梦了，大概从胎宝宝8个月开始。

　　当人做梦的时候，眼睛会进入快速眼动期，此时的眼球高速转动。而B超显示，胎儿在腹中眼球也有高速转动期，而眼球高速转动就代表着处于快波睡眠状态，即做梦状态。由此推测宝宝胎儿时期就会做梦了。

　　但小宝宝睡觉时候微笑，也不一定在做梦。因为宝宝从两个月起就会在睡觉时微笑，是无意识的。但宝宝因为做梦而哭笑，这是可能的。

　　宝宝做梦有助于神经发育

　　宝宝睡觉的时候，小小的脑袋里面可是非常活跃的。据统计，宝宝做梦的时间是大孩子和成年人的两倍，这是因为宝宝在一天中接受的信息太多太多了。在宝宝做梦的时候，脑电波相当活跃，所以会消耗大量的能量——蛋白质，宝宝一般梦醒以后都会觉得饥饿。

　　宝宝会做很多梦，是因为睡眠时宝宝把短时记忆转化为长时记忆的过程，做梦是学习的重要组成部分，在做梦的时候，宝宝白天接收到的信息和学到的知识在梦境中都会被转化为长时间的记忆.很难被遗忘。

　　宝宝做梦恰恰是脑神经系统发育必需的一个生理过程。在有充分的做梦睡眠情况下，神经系统才能够比较健康地发育。如果孩子睡眠时做梦很少，或几乎不做梦，在临床中可以看到这个孩子智商很低。

　　宝宝梦见什么?会做恶梦吗?

　　一岁左右的宝宝不善表达梦境，但是他们会做梦，当宝宝接近两岁时，他就可以用语言来讲述对梦的回忆。由于新生婴儿还不能利用文字和语言表达自己，所以我们很难确定他们的梦见什么，但有一样是可以肯定的，那就是宝宝在两或三岁之前是很少会做噩梦的。

　　婴儿会花他们睡眠时间的50%来进行快速眼球转动，所做的梦基本上应该是跟他们的脑部活动有关，因为这个时期他们的大部分时间都是在睡眠上，而且他们还不能够了解到什么是恐惧，所以在宝宝两至三岁，即能够知道什么是害怕的时候，噩梦出现的频率才会提高。

　　宝宝在梦中惊醒怎么办?

　　宝宝有时会从睡梦中忽然惊醒，还会记着刚才的可怕梦境，因此会号啕大哭，不敢马上入睡，常需要父母的安慰和陪伴才能睡着。对梦魇，家长不必惊慌，这时只要给予宝宝适当的精神慰藉或者物质满足，让他获得安全感，便能重新进入睡眠状态。

　　如果是持续性的恶梦，特别是宝宝醒来之后仍长时间哭闹，排除身体健康因素外，这可能是宝宝承受过多压力的信号，父母最需要做的是鼓励宝宝将梦境表达出来，作为了解影响宝宝情绪的重要线索。白天清醒时，再做点努力，尝试改变一下宝宝的状态，想办法解决他的心理压力。

　　【意外的梦】

　　梦言症：睡眠中说话、唱歌或哭笑，多见于神经质儿童、癫痫和具有遗传素质的人，也可见于感染中毒患者。

　　梦游症：当熟睡之后，睡眠者不由自主的起床在室内活动或到户外活动。在有人提问时可含糊答应，遇到强烈刺激时会惊醒，但醒后对起床进行的活动不能记忆。梦游时患者意识处于朦胧状态，如果走到危险地方，可能发生意外伤亡等。

　　父母发现宝宝有以上症状，不可掉以轻心，问题严重最好及时寻医就诊，切勿错过最佳治疗时机。

　　晚安，宝贝~做个好梦~

　　1、睡前，保持宝宝身体状况良好，晚饭不要过饱，喝杯牛奶有利于更好安睡(记得刷牙漱口)。

　　2、适当的减少对身体的各种刺激，洗个热水澡有利于身体放松。

　　3、睡觉时不要给宝宝穿太多，寝具的温度要适宜。

　　4、不要惊吓宝宝，不要给太小的宝宝讲大灰狼之类的故事。

　　5、保持适当亲子距离，让婴儿心情舒畅有安全感，父母及时照顾婴儿起居。

　　6、最好关灯保持睡眠环境安静。

　　7、临睡前，不要忘记给宝宝道声“晚安”或者“我爱你”。

　　嘘，宝宝要睡了

　　愿宝宝做一个好梦